واکسیناسیون

در برخی موارد، عفونت‌های ویروسی می‌توانند خطر ابتلا به اوتیسم را افزایش دهند. برای پیشگیری از این عفونت‌ها، واکسیناسیون خود و فرزندان خود را انجام دهید.

مصرف مکمل های غذایی

برخی تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف برخی مکمل‌های غذایی مانند اسید فولیک، ویتامین D و روغن ماهی می‌تواند خطر ابتلا به اوتیسم را کاهش دهد.

بارداری سالم

رعایت مراقبت‌های اصولی در دوران بارداری می‌تواند در کاهش خطر ابتلا به اوتیسم موثر باشد. برخی از مراقبت‌های بارداری شامل رعایت تغذیه سالم، استفاده از مکمل‌های غذایی، کنترل وزن و تمرین منظم هستند.

ارتباط اجتماعی و تعاملات

ارتباط با فرزندان و تقویت تعاملات اجتماعی و ارتباطی می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به اوتیسم کمک کند. شرکت در کلاس‌های توسعه مهارت‌های ارتباطی و اجتماعی به همراه بازی‌های تعاملی و سرگرمی می‌تواند در این مورد مفید باشد.

منبع: p7medicine